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Column

気持ちのいいからだづくりのヒント

このコラムコーナーでは、KIYOの著書「ナチュラルなからだ」から抜粋して
季節のうつりかわりや状況の変化にあわせて自然にかわっていける
「気持ちのいいからだづくり」のためのヒントを整体指導者の立場から
つづっていきます。

第17回 しっとり感を味わう季節 その2
第16回 しっとり感を味わう季節 その1
第15回 生命力あふれる季節 その2
第14回 生命力あふれる季節 その1
第13回 からだは冬眠モードの季節 その3
第12回 からだは冬眠モードの季節 その2
第11回 からだは冬眠モードの季節 その1
第10回 からだが充実する季節「秋のからだ」3
第9回 からだが充実する季節「秋のからだ」2
第8回 からだが充実する季節「秋のからだ」1
第7回 心地よい汗の季節 「夏のからだ」4
第6回 心地よい汗の季節 「夏のからだ」3
第5回 心地よい汗の季節 「夏のからだ」2
第4回 心地よい汗の季節 「夏のからだ」1
第3回 心地いいと思うものからはじめよう
第2回 もっとからだと話そう! 「気持ちのいいからだづくり」その2
第1回 もっとからだと話そう!「気持ちのいいからだづくり」その1
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